Dès le 9 mars tu renoueras avec le sport grâce à un coach et pas n'importe lequel ! Christophe Ruelle

Après la détox de janvier, la saint Valentin de février et ses bijoux chocolats .... En mars, je te conseille de renouer avec ton corps grâce à Christophe Ruelle, prof de sport ! 

Questions : penses tu que le sport soit accessible à tous ?

Le sport non mais l'activité physique oui!

Quel est ton projet bien être 2014 ?

Changer le bien-être des Français!
 
Et pour finir, si tu avais l’opportunité de coacher une personnalité, laquelle choisirais tu ?

Le coaching j'en ai eu bcp et ce n est pas ce qui me motiverait le plus... En revanche faire un rassemblement de masse pour œuvrer dans le même sens que la question 2 ça oui ;)   


Bon voilà les amis, il n'y a plus qu'à ! Faites moi confiance en allant à la rencontre de @ChrisRuelle !
#SportivementVotre 

 Le site de Christophe ICI

Sabrina Garnier en pleine détox à la mer, j'aime !

Le plan détox de @garnier_sabrina sur instagram .... est la mer .... respirer son air le temps d'une journée ou d'un we et hop les batteries de Sabrina sont rechargées !

Et boire du thé of course !